Меня зовут Айгуль.
Мне 36 лет, трое детей. В браке 9-ый год, из них 5−6 лет прожила в глубоком несчастном состоянии и каждый день думала о разводе, но не доходила до конца!

В общем опишу мое состояние: муж жил свободную жизнь, а мне все запрещал (ездить к маме, встречаться с подругами, выезжать из дома более, чем на 2−3 часа, чтоб я успевала к приему пищи, потому что это должна делать только Я). Критиковал меня, обвинял за поведение или болезни детей. Ни в чем не советовался со мной. Когда я что-то делала по своему, он просто игнорил меня, или не разговаривал со мной.

В общем чувствовала я себя недостойной, плохой, какой-то не такой, что со мной что-то не так. Были частые боли ЖКТ, тошнота, потеря аппетита, когда он меня игнорил или отчитывал за недостойное поведение. Постоянное чувство вины, читала всякие статьи, как угодить мужу, как улучшить отношения. Страх, что он разлюбит меня, или бросит, так как я не соответствую его ожиданиям.

Как вы догадались, психология помогла мне улучшить мое состояние и состояние нашего брака.
Я практикую более 3-х лет, наработала более 1000 часов с клиентами. Сама в личной непрерывной терапии более 200 часов, с периодичностью 1 раз в неделю.

Когда мои проблемы не кончались, ходив от психолога к психологу, я поняла, что мне нужна причина, что бесполезно просто жаловаться… Нужна причина и план работы. Поэтому я пришла в психологию.